Para curar a osteocondrose con remedios populares e na casa, cómpre ter unha idea de que é. A osteocondrose é unha enfermidade da cartilaxe articular na que se desenvolven trastornos dexenerativos. Na maioría das veces, a enfermidade afecta aos discos intervertebrais das costas, pero pode desenvolverse en calquera articulación.
A propia esencia da osteocondrose xera dúbidas sobre a cura sen cirurxía, pero este non é o caso. Calquera médico pode demostrar que o tratamento da osteocondrose na casa non é menos eficaz que o uso da medicina tradicional. Os remedios populares no tratamento da osteocondrose poden ser prescritos incluso por médicos expertos, como complemento aos procedementos principais.
Medicina tradicional contra a osteocondrose
Non todo o mundo cre neste tipo de tratamentos e é en balde. Nalgúns casos, o tratamento da osteocondrose con remedios populares é moito máis eficaz e rápido se se usa xunto con outros métodos máis tradicionais.
Todos os métodos populares pódense dividir en varios grupos: decoccións para inxestión, frotamentos e compresas para uso externo, baños terapéuticos, masaxe e exercicios especiais. Consideremos cada un deles por separado.
Decoccións e infusións
Entón, imos comezar unha revisión dos métodos tradicionais coa preparación de decocções medicinais para administración oral:
- Infusións de folla de loureiro. Para preparar este remedio popular, é necesario botar medio litro de auga nun recipiente e botar 5-6 g. O recipiente debe poñerse a lume forte, ferver e reducilo. O contido debe ferver durante 5 minutos e escorrer nun termo para que quente. O caldo debe infundirse durante 3-4 horas e beber nun día. Un curso inclúe 3 días de uso e 1 semana de descanso.
- Tintura medicinal nas follas de groselha. Catro follas de groselha secas deben colocarse nun recipiente resistente ao calor, encher con medio litro de auga fervendo e deixarse infundir durante 7-8 horas. Antes de tomalo, o líquido sepárase da polpa e bebe durante todo o día. 1 curso dura 30 días. Pode desfacerse da osteocondrose en 3-4 meses.
- Comeron os conos. O tratamento doméstico con conos de abeto implica a colleita de froitos nun bosque de coníferas a principios do outono. Para 1 curso necesitas 31 conos. Todos os días cómpre botar 1 froita cun vaso de auga e deixala durante a noite. As infusións bebense pola mañá e pola noite por medio vaso.
- Unha decocção de raíces de ortiga. Coller 2 culleres de sopa. l. as raíces máis secas da planta e cortadas en anacos pequenos. A corta vértese nun recipiente, énchese con 0, 5 litros de auga e ferva. Ferva durante non máis de 5 minutos e cóase a través dun coador. O caldo complétase con zume de ortiga (1 culler de sopa) e bebe 4 veces ao día en cantidades iguais. Para derrotar a enfermidade, debes beber unha decocção medicinal durante 2 meses.
- Infusións en botóns de piñeiro. Coa osteocondrose, hai que moer botóns de piñeiro nun molinillo de café e encher con eles un frasco de 3 litros. Engádense 300 g de azucre ao contido e mestúrase ben. O frasco debe gardarse na neveira ata que se volva dourado. A substancia solta debe tomarse 3 veces ao día durante 1 cucharadita.
Lembre!Ao preparar remedios populares para a osteocondrose, recoméndase encarecidamente aterse ás dosagens da receita. E tamén observa todas as características da súa recepción durante o tratamento. O uso excesivo de métodos de medicina tradicional non levará a bo.
Frotamentos e ungüentos
Ademais das tinturas medicinais, os métodos populares para tratar a osteocondrose inclúen a fabricación e o uso de "fregados" e ungüentos especiais.
Por exemplo, infusión de sabugueiro. Para aqueles que non saben como desfacerse da dor durante o proceso inflamatorio. 50 g de xesta de sabugueiro deben botarse con alcohol puro (0, 3 l). O envase debe envolverse e deixarse asentar durante 7 días. Despois dunha semana, este remedio popular úsase para fregar a columna cervical, que se ve afectada pola osteocondrose.
E tamén o tratamento con remedios populares inclúe frotar con xenxibre e allo. É necesario rallar os dous ingredientes nunha proporción de 1: 1 e engadir manteiga derretida para que a mestura frote mellor. O frotamento debe producirse nos lugares onde apareza unha forte dor.
Frotar con zume de limón e iodo é outro método curativo que pertence aos remedios populares. É necesario mesturar estes dous compoñentes nunha proporción de 1: 1 e esfregar toda a columna vertebral con esta mestura.
Podes escoitar boas críticas sobre a cura de ovos de vinagre. Para preparar este remedio popular, cómpre romper o ovo nun recipiente e botar nel 150 ml de vinagre. Para engadir viscosidade, engade 100 g de ghee e bate ben. A masa resultante debe fregarse nas costas e no pescozo antes de deitarse.
Podes tratar a columna vertebral na casa cos seguintes medicamentos: aceite de abeto e mentol (1% ou 2%).
Baños de herbas
Incluso tomar baños de plantas inclúe a sección "remedios populares para o tratamento da osteocondrose". Ademais, crese que o uso deste método para a osteocondrose acelera o proceso de eliminación da enfermidade. Pero ao mesmo tempo, isto non se pode considerar básico.
Un baño a base de decocção de castaños de cabalo é moi popular para curar a osteocondrose. É sinxelo: cómpre picar os froitos da árbore (5-6 unidades) e fervelos durante 20 minutos ao lume. Ademais, o caldo vértese nun baño cheo de auga. O procedemento non debe durar máis de 25 minutos.
Polo mesmo principio, podes tomar baños de follas de bidueiro, agullas de piñeiro (cedro, abeto, piñeiro) e manzanilla. A tarefa principal é facer unha decocción destes elementos e engadilos a un baño quente.
Podes facer estes trámites ao longo da semana. O remedio alivia ben o proceso inflamatorio debido á osteocondrose da columna vertebral.
Compresas
Aplicar compresas e vendaxes é un remedio popular integral no tratamento da osteocondrose. Son moi convenientes porque se poden usar para tratar a columna vertebral tanto na casa como no hospital.
- A receita máis sinxela pero eficaz para a osteocondrose son as patacas con mel. Frótanse patacas crúas e engádeselle mel (1: 1). A mestura aplícase ao tecido e fíxase no punto ferido (2 horas).
- Varias herbas (bardana, bardana e herba de San Xoán) mestúranse en proporcións iguais e bótanse 0, 33 litros de auga fervendo. A colección infúxese durante 1 hora e filtra. A pasta restante aplícase ao tecido e a gasa humedécese no caldo. A compresa ponse no lugar ferido e o pescozo envólvese con gasa. A compresa funciona uns 25 minutos ata alcanzar a temperatura ambiente. Este remedio alivia a dor nos ataques agudos de osteocondrose.
Masaxes especiais
A masaxe non só é un método de terapia moderna, senón tamén un método de tratamento alternativo para a osteocondrose. Isto é especialmente certo cando se realiza usando compoñentes adicionais ou dispositivos especiais.
A masaxe de ventosa pódese facer na casa. Antes da masaxe, debes lubricar as costas cunha pomada hidratante ou aceite vexetal. A continuación, colócanse dúas latas de baleiro na parte traseira, que se deslizan ao longo da parte traseira con movementos de deslizamento. Nos lugares onde se sostén os vasos mellora a circulación sanguínea, o que axuda a establecer os procesos metabólicos do corpo.
Un bo exemplo de como tratar a osteocondrose na casa é realizar regularmente unha masaxe con mel. Este procedemento consiste en aplicar mel líquido ás zonas afectadas e, por así dicir, "presionalo". É especialmente eficaz facelo despois dunha ducha ou baño, cando os poros do paciente están abertos. Despois do procedemento, recoméndase envolverse nunha manta e, manténdose quente, descansar ao corpo durante media hora ou hora.
Os métodos tradicionais de tratamento da osteocondrose non se limitan a un método de aplicación. Para combater con eficacia a enfermidade, recoméndase combinar varias receitas á vez.
Exercicios e exercicios terapéuticos para a osteocondrose
É bo saber como se trata a osteocondrose espinal con remedios populares. Pero a eliminación da enfermidade non se limita a isto. Agora veremos como curar a osteocondrose na casa usando exercicios especiais.
Para o tratamento da columna cervical a partir da osteocondrose, todo é sinxelo. Esta área está perfectamente desenvolvida con movementos circulares regulares da cabeza, o que é suficiente para fortalecerse. E, en canto á parte inferior das costas e o peito, a elaboración dunha lista de exercicios axeitados require a intervención dun médico especialmente adestrado.
O exercicio desenvolve a columna vertebral, fortalece os músculos das costas, reducindo así a carga nas áreas afectadas da columna vertebral. Entre todos os outros métodos, a implementación deste tipo de exercicios é o tratamento máis eficaz para a osteocondrose na casa. Durante o adestramento, o descanso non se debe deixar de lado. O exceso de estrés pode afectar negativamente á columna vertebral e ao proceso do seu tratamento.
O tratamento da enfermidade con remedios populares na casa recoméndase combinarse con terapia farmacolóxica tradicional e axustes dietéticos e non substituír a automedicación por atención médica de pleno dereito.
Coa osteocondrose, a esencia de axustar a dieta non é gañar exceso de peso. O gran peso corporal exerce unha forte tensión na columna vertebral, agravando a situación e evitando o tratamento. A perda de peso só é posible cando: excluíndo os alimentos graxos, reducindo a cantidade de hidratos de carbono, comendo principalmente alimentos cociñados, aumentando as froitas e verduras na dieta. Ademais, estas dietas pódense atribuír á prevención da osteocondrose da columna vertebral.
Agora sabemos como tratar a osteocondrose con remedios populares e podemos comezar a eliminala con seguridade. Lembre que a osteocondrose non é unha frase, pero que antes de usar este ou outro método de tratamento alternativo é mellor consultar co seu médico.